– Ερ. Με τι ασχολείσαι τελευταία; – Απ. Διαβάζω για τα ρήματα ζαλίζω, ποτίζω, καθορίζω και καθαρίζω. Προσπαθώ να καταλάβω τη διαφορά μεταξύ ενεργητικής και παθητικής φωνής. Άλλο το ζαλίζω και άλλο το ζαλίζομαι. Άλλο το ποτίζω και άλλο το ποτίζομαι. Αλλο το καθορίζω και άλλο το καθορίζομαι. Άλλο το καθαρίζω και άλλο το καθαρίζομαι.
Να κοιμάσαι νωρίς. Η μέρα ξεκινάει από το βράδυ. Πριν πας για ύπνο να έχεις οργανώσει την επόμενη μέρα. Με χαρτί και μολύβι. Μην την αφήνεις στην τύχη. Οι μέρες γίνονται μήνες και οι μήνες γίνονται χρόνια. Μια φορά ζεις. Τίμα την. Να έχεις τετράδιο με στόχους. Να το τηρείς ευλαβικά. Να τους σκαλίζεις και να τους ξαναγράφεις. Αυτοί είναι ο μπούσουλας της ζωής σου. Γενικά να γράφεις. Σου κάνει καλό. Αλαφραίνει την ψυχή σου. Να ξυπνάς νωρίς. Πολύ νωρίς. Εάν το μυαλό σου θέλει να χουζουρέψει να μην το ακούς. Να μάθεις να μη διαπραγματεύεσαι με το μυαλό σου. Να περνάει το δικό σου. Να κοιτάς τον εαυτό σου στον καθρέφτη και να του χαμογελάς. Και να του μιλάς όμορφα. Φίλος σου είναι. Ο καλύτερος που έχεις. Να κατεβαίνεις για περπάτημα ή για τρέξιμο όπου κι αν μένεις. Τουλάχιστον για 20λεπτά. Ζεσταίνει τις μηχανές σου. Να ακούς κάτι την…
Επίσης Αυτός που θέλει, πάει. Αυτός που δεν θέλει, δεν πάει. Αυτός που θέλει, ξυπνάει. Αυτός που δεν θέλει, κοιμάται. Αυτός που θέλει, θυμάται. Αυτός που δεν θέλει, ξεχνάει. Αυτός που θέλει, κάνει φατσούλες. Αυτός που δεν θέλει, κάνει γκριματσούλες. Αυτός που θέλει, περιμένει. Αυτός που δεν θέλει, βιάζεται. #mindstormGR
Τα πραγματικά περιστατικά Ας πάρουμε για παράδειγμα τις λέξεις γενοκτονία, εθνοκάθαρση, εκκαθάριση, βομβαρδισμός, βιασμός, περιορισμός, εκφοβισμός, εκτοπισμός, παραλογισμός, δίκη και πάει λέγοντας. Η κάθε μία σημαίνει κάτι και σε διαφορετικό βαθμό. Οι ορισμοί τους είναι κάτι σχετικό για πολλούς, τα αισθήματα όμως είναι πραγματικά και είναι τα ίδια για αυτούς που δυστυχώς βίωσαν μια τέτοια κατάσταση. Ένα τροχαίο βλέπουμε μπροστά μας με νεκρούς ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε και το συζητάμε μήνες. Εγώ θυμάμαι δεκαετίες τώρα, ένα σοβαρό τροχαίο στην Εθνική οδό Πάτρα – Αθήνα, που πλησίασα ένα από τα αυτοκίνητα που συγκρούστηκαν μπροστά μου και ο εγκλωβισμένος οδηγός με παρακαλούσε να τον βοηθήσω να βγει έξω πριν έρθει το ΕΚΑΒ. Ο οποίος και τελικά κατέληξε παρά το γεγονός ότι τον απεγκλώβησαν σχετικά γρήγορα οι διασώστες του ΕΚΑΒ. Και δεν είναι το μόνο που θυμάμαι. Αν είχατε εσείς βιώσει μια τέτοια κατάσταση με ανθρώπους που αγαπάτε και κάποιος σας την θύμιζε…
Η θεωρία του παγόβουνου – The Iceberg Theory – Τι συμβαίνει κάτω από την επιφάνεια Η θεωρία του παγόβουνου είναι μια από τις θεωρίες επικοινωνίας για την οποία πολλά έχουν ειπωθεί και γραφτεί. Ο Sigmund Freud (Σίγκμουντ Φρόυντ), ιδρυτής της ψυχανάλυσης, πίστευε ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά καθορίζεται πρωτίστως από το ασυνείδητο. Δηλ. από αυτό που δεν φαίνεται μεν αλλά ελέγχει τη συμπεριφορά. Σαν το παγόβουνο που φαίνεται συνήθως μόνο η κορυφή του πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας και όχι το μεγαλύτερο τμήμα του που είναι κάτω από την επιφάνεια. Τη μεταφορά του παγόβουνου πολλοί την αποδίδουν στον Hemingway και όχι στον Freud. O Hemingway γύρω στα 1930 ισχυριζόταν ότι δεν χρειάζεται να εκφράζεις απόλυτα το νόημα μιας ιστορίας. Αρκεί μόνο, σαν ένα παγόβουνο, να δείχνεις το ένα δέκατο του μεγέθους/όγκου σου πάνω από την επιφάνεια. Αν εφαρμόσουμε αυτόν τον κανόνα στην επικοινωνία, θα μπορούσαμε να πούμε ότι το ορατό…
Στην Πάτρα, γύρω στις 5 το απόγευμα στις 25 ή 26/10/21, περπατώ στη Γούναρη και στη διασταύρωση με την 25ης Μαρτίου, βλέπω ένα ζευγάρι με μωρό στο καρότσι να ξεκινά να διασχίσει τη διασταύρωση. Πηγαίνουν μια μικρή βόλτα μαζί με το μωρό τους. Κοντοστέκονται γιατί ένα Peugeot 208 με αθηναϊκές πινακίδες βρίσκεται στη μέση της διασταύρωσης και έρχεται προς το μέρος τους. Η νεαρή οδηγός όχι πάνω από 25 ετών με μοντέρνο παρουσιαστικό και σένιο φιμέ γυαλί, κόβει ταχύτητα, τους χαμογελά και τους παροτρύνει να περάσουν πρώτα αυτοί τη διάβαση. Της κάνουν νεύμα, την ευχαριστούν, προχωρούν και η νεαρή οδηγός απαντά “να είστε καλά”. Με το που περνάνε τη διάβαση και δεν την βλέπουν πλέον (αλλά τη βλέπω εγώ), η νεαρή οδηγός αλλάζει απότομα ταχύτητα, τους στέλνει στο διάολο κανονικότατα, κοιτάζεται στον καθρέφτη, φτιάχνει το μαλλί και συνεχίζει αγέρωχα την πορεία της. Μέχρι το επόμενο σκηνικό και το επόμενο στόλισμα.…
How anxiety manipulates you =>Self-doubt: Anxiety makes us question ourselves. Once self-doubt creeps in, anxiety makes it grow and take over how we view ourselves. =>Fear: A big part of anxiety is fear. Anxiety takes what is dear to you and makes you afraid of losing it. =>Worries, what-ifs, and worse-case scenarios: These are closely related to fears. It puts thoughts of the worst-case scenarios in our minds, effectively trapping us. =>Need for control: We don’t want our fears to manifest. We hate being plagued by constant self-doubt. And we’re weary of our worries. To get rid of them, we focus on them, trying very hard to control them. Πηγή: healthyplace. com Μετάφραση στα ελληνικά Πως μας χειραγωγεί το άγχος; Ποια είναι τα αποτελέσματα; – Αρνητικές σκέψεις που καθώς μεγαλώνουν, αμφισβητούμε όλο και περισσότερο τις πράξεις μας και οδηγούν σε χαμηλή αυτοεκτίμηση. – Φόβος για το τι έχουμε, τι αγαπάμε…
– Εργάζεστε αδιάκοπα για να κρατήσετε ισχυρή την ψηφιακή και τη φυσική παρουσία σας; – Σας υπερβαίνουν από τη μια οι υποχρεώσεις σας στη διεύθυνση της επιχείρησής σας και παράλληλα οι απαιτήσεις του διαδικτύου; Η Softexperia μπορεί να σας βοηθήσει. Σας προτείνουμε μια νέα υπηρεσία ηλεκτρονικής διαχείρισης επικοινωνίας και ανάπτυξης δικτύου προμηθευτών και πελατών που λύνει τα χέρια κάθε επιχειρηματία, αφού σας επιτρέπει να έχετε το δικό σας στέλεχος e-Promo Μanager. Πρόκειται για μια νέα υπηρεσία όπου η εταιρία μας αναλαμβάνει εξ ολοκλήρου τη διαδικτυακή παρουσία αλλά και τη διαχείριση της επικοινωνίας με υποψήφιους πελάτες και προμηθευτές της επιχείρησής σας σε τρεις γλώσσες (ελληνικά, αγγλικά και ιταλικά). Εμπιστευθείτε τη Softexperia – Απαλλαχτείτε από τις ευθύνες και τις απαιτητικές διαδικασίες διαχείρισης και ανανέωσης της παρουσίας σας στο internet. – Επωφεληθείτε από τις εξειδικευμένες γνώσεις, την εμπειρία και την κατάρτισή της στην online διαχείριση ιστοσελίδων και ηλεκτρονικών καταστημάτων και την παροχή συμβουλευτικών…
Μεγάλη τέχνη το να εργάζεσαι και να βγάζεις το μεροκάματο σήμερα φασκιωμένος. Ακόμα μεγαλύτερη το να είσαι παντός καιρού και παντιέρας, να βγαίνεις στα παράθυρα στο διηνεκές, να φοράς μαντηλάκι, γραβάτα και ρολόι που αντέχει σε 30 ατμόσφαιρες ντιλιβεροφιλοσοφίας (we will deliver and you will καλό κουράγιο), και να λες του εργαζόμενου μεροκαματιάρη τι να κάνει για να βγάλει το μεροκάματο. Εσύ πίνοντας τον καφέ σου γλυκό όπως πάντα και αυτός πίνοντας τον όλο και πιο πικρό και κάνοντας ακόμα περισσότερο το σκατό του, παξιμάδι. Εσύ με θεωρίες scotch on the rocks και αυτός με ληξιπρόθεσμες δόσεις ή και κατασχεμένους λογαριασμούς, χάπια και μάσκες. ‘Άντε γεια.
The truth is hard to know. The truth is hard to find. The truth is hard to hear. The truth is hard to believe. The truth is hard to accept. The truth is hard to deny. The truth is more important now. New York Times *All the above is true. But my dear, do not forget that the lie is easy to get. Let alone that it is much cheaper. So choose carefully what you read. Because what you read is what you then think. And what you think, might wake you up or send you back to sleep. My advice to you is this. Keep searching for the truth and think carefully who writes about what and when.
