Σήκωσα το κεφάλι μου ψηλά κι είδα ένα σμήνος πουλιά να ψαλιδίζουν το γαλάζιο του ουρανού. Τα δέντρα, οι σιωπηλοί κάτοικοι του κήπου, γέμιζαν από τα τριζόνια και το γουργούρισμα των περιστεριών. Παρέες παιδιών περνούσαν από κάτω τιτιβίζοντας, Άραβες με άσπρες κελεμπίες και ελαφροντυμένοι Ευρωπαίοι πηγαινοέρχονταν γυρεύοντας λίγη δροσιά ανάμεσα στις φυλλωσιές. Κι εκεί, μέσα στη γενναιοδωρία του πράσινου, ένιωσα τη μοναδικότητα της κάθε στιγμής. Και συνειδητοποίησα ξαφνικά ότι αυτό ήταν όλο το νόημα της ύπαρξης. Να μπορείς να αποθησαυρίζεις την κάθε σου στιγμή μέσα στο αέναο κλωθογύρισμα του χρόνου. Να κάνεις φεγγάρι ό, τι περνάει από τη ζωή σου, όπως ένας πλανήτης που κρατάει στην τροχιά του ό, τι περνάει από το μαγνητικό πεδίο του. Σελ. 76, Τσάι με τον Καβάφη, Κατερίνα Καριζώνη
Διαχείριση χρόνου Οι περισσότεροι μπορεί να μην αποδεχόμαστε, αν μας ρωτήσουν, ότι ξοδεύουμε χρόνο σε περιττά πράγματα. Συμβαίνει όμως για πολλούς λόγους. Εξετάστε τα ακόλουθα παραδείγματα: Συνήθεια Παρακολουθούμε συζητήσεις και κανονίζουμε συναντήσεις κάθε μήνα, διαβάζουμε μηνιαίες αναφορές, ελέγχουμε συγκεκριμένες πληροφορίες, περιηγούμαστε σε ιστοσελίδες, αρχειοθετούμε κάποια στοιχεία και επικοινωνούμε με κάποια άτομα. Η όλη διαδικασία κινείται ομαλά σε ορισμένες περιπτώσεις, καθότι επαναλαμβάνονται, χωρίς ιδιαϊτερη σκέψη και καταναλώνουμε άσκοπο χρόνο. Ασφάλεια Μπορεί να κάνουμε κάποια πράγματα για λόγους ασφαλείας και σιγουριάς – σε περίπτωση που κάτι δεν πάει καλά, σε περίπτωση που κάποιος άλλος μας ζητήσει το λόγο κ.τ.λ. Μερικές φορές δεν υπάρχει σαφής λόγος για τον οποίο κάνουμε κάτι. Απλώς και μόνο γιατί νιώθουμε περισσότερο ασφαλείς να το κάνουμε παρά να μην το κάνουμε. Η καταγραφή και η αρχειοθέτηση δεδομένων αποτελούν κλασικά παραδείγματα. Αποφυγή Ο κύριος λόγος έχει παρέλθει για να γίνει κάτι. Έχουμε μόλις τελειώσει μια κοπιαστική δουλειά και θέλουμε…
The way we see, think and choose to do / Ο τρόπος που “βλέπουμε”, σκεφτόμαστε, επιλέγουμε και πράττουμε Τα πιστεύω μας, οι συνήθειες μας, οι φοβίες μας, οι εμμονές μας, οι εμπειρίες μας, οι γνώσεις μας και οι σχέσεις μας, μας ακολουθούν και μας χαρακτηρίζουν. Είναι αυτά που μας συνθέτουν και μας ξεχωρίζουν. Πάντα εκεί, μας οδηγούν ή μας καταστρέφουν. Εμείς όμως καθορίζουμε τη σημασία τους και πως επηρεάζουν τη ζωή μας. Ας σκεφτούμε λίγο περισσότερο θετικά. Η θετική αλλά και πραγματική προσέγγιση των πραγμάτων μας βοηθά να προχωρήσουμε. Να συνθέσουμε, να εμπνευστούμε αλλά και να εμπνεύσουμε. Η ζωή μας είναι μια εναλλαγή εικόνων και συναισθημάτων. Μια σειρά παραστάσεων. Ένα ταξίδι χαράς, αγάπης, αγωνίας, λύπης, φόβου, θυμού, πόθου, απογοήτευσης και φτου και απ’ την αρχή. Η αναλογία είναι όμως που κάνει τη διαφορά. Στο μυαλό μας είναι όλα. Ας επιλέξουμε λοιπόν με προσοχή τι “βλέπουμε” και τι σκεφτόμαστε γιατί αυτά…
– Πόσα gigabyte αναμνήσεων έχεις στο φλασάκι❓ Πόσα gigabyte ψευδαισθήσεων έχεις στο κουβαδάκι❓ Πόσα gigabyte επιδοτήσεων έχεις στο καλαθάκι❓ Πόσα gigabyte ανατιμήσεων έχεις στο τσαντάκι❓ Πόσα gigabyte υποσχέσεων έχεις στο παραθυράκι❓ Πόσα gigabyte σκέψεων έχεις στο μυαλουδάκι❓ – Γιατί ρωτάς❓ – Τίποτα μωρέ. Μου φαίνεται ότι η ψηφιακή και η αναλογική μνήμη είναι αντιστρόφως ανάλογες.
Διαχείριση Κρίσεων στις Δημόσιες ΣχέσειςΗ διαχείριση κρίσεων περιλαμβάνει στρατηγικές που αποσκοπούν στη μείωση των αρνητικών συνεπειών μιας κρίσης για έναν οργανισμό.Οι κρίσεις μπορεί να είναι:Ξαφνικές: Δεν μπορούν να προβλεφθούν (π.χ. φυσικές καταστροφές).Χρονίζουσες: Αναπτύσσονται σταδιακά λόγω παραμέλησης ή λανθασμένων χειρισμών (π.χ. οικονομικά προβλήματα).Κύριος στόχος είναι η διατήρηση της εμπιστοσύνης του κοινού και η ελαχιστοποίηση ζημιών στην εικόνα του οργανισμού.Θεωρητικά Μοντέλα Διαχείρισης ΚρίσεωνΜοντέλο Fink (1986):Αναγνωρίζει τις φάσεις μιας κρίσης:Προειδοποιητική Φάση: Ενδείξεις πιθανής κρίσης.Οξεία Φάση: Η κρίση εκδηλώνεται με σημαντική ένταση.Χρονίζουσα Φάση: Ενδέχεται να παραμείνουν επιπτώσεις της κρίσης.Φάση Ανάκαμψης: Επικεντρώνεται στην αποκατάσταση της φήμης.Μοντέλο Coombs – Situational Crisis Communication Theory (SCCT):Η στρατηγική επικοινωνίας καθορίζεται από τον τύπο της κρίσης και την αντίληψη του κοινού για την ευθύνη του οργανισμού:Θύμα Κρίσης: Ο οργανισμός είναι θύμα (π.χ. φυσικές καταστροφές).Ατυχηματική Κρίση: Η ευθύνη είναι περιορισμένη (π.χ. ατύχημα εξοπλισμού).Προληπτική Κρίση: Η κρίση αποδίδεται σε σφάλματα ή παραλείψεις του οργανισμού.Στάδια Διαχείρισης ΚρίσηςΠρόληψη:Δημιουργία πλάνου για πιθανές κρίσεις μέσω εργαλείων…
‘ΟΣΟ ΜΠΟΡΕΙΣ Κι αν δεν μπορείς να κάμεις την ζωή σου όπως την θέλεις, τούτο προσπάθησε τουλάχιστον όσο μπορείς μην την εξευτελίζεις μες στην πολλή συνάφεια του κόσμου, μες στες πολλές κινήσεις κι ομιλίες. Μην την εξευτελίζεις πιαίνοντάς την, γυρίζοντας συχνά κ’ εκθέτοντάς την στων σχέσεων και των συναναστροφών την καθημερινήν ανοησία, ως που να γίνει σα μια ξένη φορτική.
Ποιος είναι ο ρόλος της Χρηματοοικονομικής Διοίκησης στον τομέα της Υγείας; Απάντηση: Η Χρηματοοικονομική Διοίκηση στον τομέα της υγείας επικεντρώνεται στην αποτελεσματική διαχείριση των οικονομικών πόρων για την εξασφάλιση της αποτελεσματικής λειτουργίας των υπηρεσιών υγείας. Αυτό περιλαμβάνει την προγραμματισμένη δαπάνη πόρων, τον προϋπολογισμό, τον έλεγχο των δαπανών, και την αξιολόγηση των επενδυτικών ευκαιριών.
Ποια τα χαρακτηριστικά ενός καλού προϊόντος ή υπηρεσίας; Να είναι χρήσιμο δηλ. να λύνει ένα πρόβλημα (useful) Να είναι εύκολο στη χρήση του (usable) Να διεγείρει την επιθυμία του χρήστη (desirable) Να έχει κάποια υπεραξία (valuable) Να μπορείς να το βρεις εύκολα (findable) Να έχεις πρόσβαση σ’ αυτό (accessible) Να είναι αξιόπιστο (credible)
7 things to ask an employer in a job interview / Τι μπορείς να ρωτήσεις τον άνθρωπο που σου παίρνει συνέντευξη για δουλειά και να κερδίσεις τις εντυπώσεις; EN Can you describe a typical day in this type of role? How long have you been at the company and what makes you stay? How would you describe the work environment and corporate culture? What are some of the goals for the company in the short and longer term? How would my performance be measured? What types of career opportunities may open up down the road for a person starting out in this position, assuming they perform well? What are some of the company’s initiatives regarding learning and development? GR 1. Μπορείτε να περιγράψετε μια τυπική μέρα αυτής της θέσης εργασίας στην εταιρεία σας; 2. Πόσο καιρό εργάζεστε στην εταιρεία και τι σας κρατάει εκεί; 3. Πώς θα περιγράφατε το εργασιακό…
How to Automate Data Retrieval from ChatGPT API in Excel Using VBA This VBA script automates the process of fetching data from OpenAI’s ChatGPT API and populates an Excel spreadsheet with structured information. This tutorial breaks down the script, explaining its purpose, key features, and how to use it effectively. Purpose The script connects to the OpenAI API, sends user prompts, retrieves responses, and organizes the data into specific columns in an Excel sheet. It’s particularly useful for tasks like gathering summarized information for a list of items (e.g., countries). Key Components of the Code Initialization vba Dim http As Object, JSON As Object Dim apiKey As String, url As String Dim ws As Worksheet http: Handles HTTP requests. JSON: Parses the JSON response. apiKey: Your OpenAI API key for authentication. ws: Refers to the active worksheet where data is processed. API Key and Endpoint vba apiKey =…
=>Έλληνας είναι αυτός που βρίσκεται σε τουαλέτα στο Λονδίνο και όταν του χτυπάνε την πόρτα λέει άδερ. =>Έλληνας είναι αυτός που όταν την έχει κάνει και τον γράφεις στον δρόμο, σου δείχνει τον other και σου λέει why me. Pls, forget my existence and go to the next one. =>Έλληνας είναι αυτός που όταν την έχει κάνει στην ουρά και του την λες, σου λέει “Πώς κάνεις έτσι ρε brother (αδελφέ); Μια ερώτηση ήθελα μόνο να κάνω!”. Σωστό ή λάθος; #mindstormGR
Speed | Distance | Time Example for speed < Distance / Time > 150 metres / 25 seconds = 6 metres per second Example for distance < Speed x Time > 6 metres per second x 25 seconds = 150 metres Example for time < Distance / Speed > 150 metres / 6 metres per second = 25 seconds #softexperia #mindstormGR
Επιχειρείν Ένα ευρύ πεδίο γνωστικών αντικειμένων που περιλαμβάνουν πολλούς διαφορετικούς κλάδους, όπως λογιστική, επικοινωνία, φοροτεχνικά, ηγεσία, διοίκηση, μάρκετινγκ, λειτουργία, ψυχολογία, κοινωνιολογία και στρατηγική. Τις περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης και μακροπρόθεσμης επιτυχίας έχουν όσοι επιτυγχάνουν τη γενικότερη και ευρύτερη κατανόηση των παραπάνω. Η δυνατότητα γρήγορης μάθησης και έγκαιρης προσαρμογής στις αλλαγές, αλλά και η επίδειξη δεοντολογικής συμπεριφοράς, πάθους και συνέπειας έχουν ζωτική σημασία. #mindstormGR #softexperia
Βάλαμε φωτιά στα φρένα και μας έμεινε το γκάζι Το καλό με το Αλτσχάιμερ είναι ότι όταν βλέπεις κάποιους γνωστούς ή και αγνώστους ανθρώπους στον δρόμο, στα μέσα μεταφοράς και στα μέσα ενημέρωσης, εσύ πάντα τους χαμογελάς. Σε χαιρετούν, σε κοιτάνε στα μάτια, σε χτυπάνε στην πλάτη και σου λένε ότι θα σε σώσουν αφού ίσως πρώτα σε δώσουν, και εσύ δεν κρατάς κακία σε κανέναν. Χαίρεσαι γιατί τους βλέπεις να μην συμβιβάζονται μέχρι να συμβιβαστούν στον υποβιβασμό. Χαίρεσαι γιατί είναι γύρω σου να σου δώσουν ένα pass αφού πρώτα έχεις χάσει το class και έχεις χρεωθεί για by pass. Μου λέτε άλλη μια φορά το όνομά σας και την ιδιότητά σας γιατί ξεχνώ; Έχετε μήπως και φορτιστή; Έχω μείνει με 1% μνήμη.
Η παρακάτω διατύπωση ευχών που έλαβα στο παρελθόν, από κάποιον που αγαπούσε τη γλώσσα και δυστυχώς έφυγε πρόσφατα από τη ζωή, με μια σύνταξη που σήμερα δε χρησιμοποιείται, έχει μεγαλύτερο βάθος ή όχι; Εγώ θεωρώ πως ναι. Εσείς τι νομίζετε; “Φίλτατε Δέχθητι τας ειλικρινεστέρας των ευχών επί ταις εορταίς των Χριστουγέννων, ως και ομοίας δια το νέον έτος ίνα αυτό διέλθει με υγείαν, ευτυχίαν και κάθε χαράν. Μετ΄ εγκαρδίου αγάπης“ Μιχαήλ Στρατουδάκης #λόγος #γλώσσα #επικοινωνία #mindstormGR
GR – Ένα παιδί που δεν το αποδέχτηκαν, τρέχει μια ζωή για να φτάσει κάπου. Θέλει να φεύγει. Να κινείται συνεχώς. Αναζητά εμμονικά την αποδοχή σε κάθε έκφανση της ζωής του. Στο σχολείο, στον αθλητισμό, στη δουλειά, στη σχέση. Θέλει να είναι πρώτο. Να συμμετέχει. Να το αναγνωρίζουν. Να γίνεται αισθητή η παρουσία του. Ακόμα όμως και όταν αυτό το παιδί τα καταφέρνει, και γίνεται αποδεκτός ως ενήλικας, η μνήμη της απόρριψης των παιδικών χρόνων του μερικές φορές το βασανίζει. Μιλήστε όσο μπορείτε περισσότερο στα παιδιά. Να ξέρετε ότι άλλοτε θα σας μιλούν και άλλοτε θα σας αγνοούν. Μπορεί και να σας περιγελούν. Εσείς συνεχίστε να ακούτε και να κάνετε ερωτήσεις. Να δίνετε κάποια παραδείγματα σωστών και λανθασμένων επιλογών. Τόσο των δικών σας όσο και των άλλων. Βοηθήστε τα να καταλάβουν περισσότερα για τις φοβίες και τις αδυναμίες των ανθρώπων. Και πρωτίστως αποδεχτείτε τα για το τι είναι και όχι…