📜 «Γνώθι σαυτόν» Η φράση «γνώθι σαυτόν» είναι αρχαία ελληνική και σημαίνει: Γνώρισε τον εαυτό σου 🔎 Τι σημαίνουν οι λέξεις; γνώθι = γνώρισε (προστακτική του ρήματος «γιγνώσκω») σαυτόν = τον εαυτό σου Άρα κυριολεκτικά σημαίνει:«Να γνωρίσεις τον εαυτό σου» 💡 Με απλά λόγια Η φράση μας λέει: 👉 Να ξέρεις ποιος πραγματικά είσαι.👉 Να γνωρίζεις τις δυνατότητές σου.👉 Να γνωρίζεις και τα όριά σου. 📘 Παραδείγματα για να το καταλάβουμε εύκολα Αν ξέρεις ότι είσαι καλός στα μαθηματικά → μπορείς να το αξιοποιήσεις. Αν ξέρεις ότι δυσκολεύεσαι στην οργάνωση → μπορείς να προσπαθήσεις να βελτιωθείς. Αν ξέρεις τι σε κάνει χαρούμενο → μπορείς να πάρεις καλύτερες αποφάσεις. Το «γνώθι σαυτόν» μας βοηθά να μην ζούμε με ψευδαισθήσεις για τον εαυτό μας. 🏛 Λίγη ιστορία Η φράση ήταν χαραγμένη στο Μαντείο των Δελφών.Ήταν ένα από τα πιο σημαντικά δελφικά παραγγέλματα. Οι αρχαίοι πίστευαν ότι πριν προσπαθήσεις να καταλάβεις τον κόσμο,πρέπει…
Η φράση «μηδέν άγαν» είναι μια αρχαία ελληνική έκφραση που σημαίνει: Τίποτα σε υπερβολήήΌχι υπερβολές 🔎 Τι σημαίνουν οι λέξεις; μηδέν = τίποτα άγαν = πάρα πολύ, υπερβολικά Άρα κυριολεκτικά σημαίνει:«Τίποτα υπερβολικό» 💡 Με απλά λόγια Η φράση μας λέει ότι: 👉 Η υπερβολή σε οτιδήποτε δεν είναι καλή.👉 Πρέπει να υπάρχει μέτρο και ισορροπία. 📘 Παραδείγματα για να το καταλάβουμε εύκολα Το διάβασμα είναι καλό.Αν όμως διαβάζεις 20 ώρες τη μέρα και δεν κοιμάσαι → υπερβολή. Η γυμναστική είναι καλή.Αν όμως τραυματίζεσαι από υπερβολική άσκηση → κακό. Το φαγητό είναι απαραίτητο.Αν όμως τρως υπερβολικά → πρόβλημα. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις ισχύει το: Μηδέν άγαν → Κάνε τα πράγματα με μέτρο. 🏛 Λίγη ιστορία Η φράση ήταν γραμμένη στο Μαντείο των Δελφών.Οι αρχαίοι Έλληνες πίστευαν πολύ στην ισορροπία και το μέτρο. Μαζί με το «Γνώθι σαυτόν», ήταν από τα πιο σημαντικά γνωμικά. 🎯 Σε μία πρόταση «Μηδέν άγαν» σημαίνει…
Ερ. Τι ψάχνεις; Απ. Λέξεις. Ερ. Να τις κάνεις τι τις λέξεις; Θα μπλέξεις. Απ. Αμ αυτό ακριβώς θέλω να κάνω. Να μπλέξω μπας και βρω την άκρη του νήματος και ξεμπλέξω. Για πάμε λίγο : – Ψυχαναγκασμός Το να κατακλύζεται συνεχώς το μυαλό μας από βασανιστικές, συνήθως, σκέψεις ή ιδέες, ή να αποφεύγουμε συστηματικά κάποιες άλλες. Στόχος : Να βάλουμε μέτρο στην επανάληψη. Π.χ. Να σταματήσουμε να σκεφτόμαστε συνεχώς 1 ) να καθαρίσουμε το σπίτι μας, 2 ) να τακτοποιήσουμε τα βιβλία μας, 3 ) να πλύνουμε το αυτοκίνητό μας, 4 ) να καθαρίσουμε τους πόρους του προσώπου μας, 5 ) να πλύνουμε τα χέρια μας ή να βάψουμε τα νύχια μας, 6 ) να καθαρίσουμε τη μύτη μας, 7 ) να σπάσουμε τα δάχτυλά μας, 8 ) να κοιτάξουμε απέξω μη μας έχουν πάρουν τη θέση στάθμευσης, 9 ) να βάψουμε τα μαλλιά μας, 10 ) να μην…
Winged Victory of Samothrace – …Η νίκη συχνά δεν είναι άμεση, και σπάνια έρχεται πάνω στην αποκορύφωση του θάρρους… Αυτό που συμβαίνει, νομίζω, πάνω στην αποκορύφωση του θάρρους είναι η απελευθέρωση. Η απελευθέρωση που έρχεται με την επίγνωση πως καμία δύναμη στη γη να σε λυγίσει, δεν μπορεί. Πως ένα ακατάβλητο πνεύμα είναι το μόνο πράγμα που δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτό. Πως, τελικά, το θάρρος της γνώμης είναι αυτό που κινεί τα πράγματα, που κάνει δυνατές όλες τις αλλαγές. ~Paula Giddings – Όλα τα μεγάλα τολμήματα ξεκινούν από μέσα… ~Eudora Welty #mindstormGR #απελευθέρωση #photography #mindstormGR
Η ομιλία όπως και η γραφή είναι τρόποι επικοινωνίας. Και είναι τόσο απαραίτητο να επικοινωνούμε; Η επικοινωνία είναι κάτι σαν την αγάπη. Είναι αυτή που κάνει ζευγάρια, ομάδες, κοινωνίες, κράτη να προχωρούν μπροστά. Είναι αυτή που κάνει τον κόσμο να γυρνά. Πολλοί τη μελετούν και ως επιστήμη αλλά κανείς δεν ξέρει όλες τις πτυχές της. Η επικοινωνία είναι κάτι φυσικό, κάτι καθημερινό. Και όμως, όλοι έχουμε μια θολή εικόνα όλων των κανόνων που τη διέπουν. Μέρα μπαίνει μέρα βγαίνει, μιλάμε, ρωτάμε, διαβάζουμε, εξηγούμε, ακούμε, διαφωνούμε, κουβεντιάζουμε ή κρατάμε το στόμα μας κλειστό. Όμως λιγότεροι είναι αυτοί που συστηματικά χρησιμοποιούν ή μελετούν τα μέσα επικοινωνίας για να βελτιώσουν τις επικοινωνιακές και διαπραγματευτικές ικανότητες τους. Που τους ενδιαφέρει να ξεχωρίζουν το σωστό από το λάθος. Που θέλουν να μάθουν το πως οι άλλοι άνθρωποι χρησιμοποιούν την επικοινωνία για να επηρεάζουν τη συμπεριφορά μας και να καθοδηγούν τις πράξεις μας. Αν σας ενδιαφέρει…
Το παιδί μου πρόσφατα πήρε βαθμούς, είναι αρκετά καλοί έως πολύ καλοί και σίγουρα καλύτεροι από τους δικούς μου όταν ήμουν στην ηλικία του. Στο πείραγμά μου για ένα χαμηλότερο συγκεκριμένο βαθμό που τον χαρακτήρισα τουρίστα, μου είπε ότι δεν είναι τουρίστας. Όμως είναι όλα καλά; Τι γίνεται γενικώς με τα παιδιά και με εμάς; Πόσο επικοινωνούμε μαζί τους; Πόσο επικοινωνούν μεταξύ τους; Πόσο αποδέχονται το ένα το άλλο; Πόσο αποδεχόμαστε εμείς αυτά; Πόσο ανοιχτή στην αριστεία ή στη διαφορετικότητα είναι η κοινωνία μας; Όταν έχουμε ένα παιδί που κάνει εύκολα αυτό που του ζητάμε, κλωτσάει ή πετάει καλά το τόπι και έχει καλούς βαθμούς, χαιρόμαστε. Αλλά αυτή είναι μια “φυσιολογική” χαρά, γιατί προφανώς κάνει τα πάντα σωστά. Είναι all inclusive. Όταν όμως έχουμε ένα παιδί με συγκεκριμένες δυσκολίες, για το οποίο η μάθηση ή η άθληση είναι πιο δύσκολη και περίπλοκη από ό,τι για ένα άλλο παιδί, η ευτυχία…