Διδάχτηκα πως ο δρόμος της προόδου δεν είναι ούτε εύκολος, ούτε γοργός. Marie Curie
Ήταν μόλις 21 ετών όταν ο κόσμος κατέρρευσε πάνω του. Ο Στίβεν Χόκινγκ ήταν ένας λαμπρός φοιτητής φυσικής στο Κέιμπριτζ: περίεργος, πνευματώδης, ερωτευμένος με τα άστρα και τα μαθηματικά. Μα μια μέρα, το σώμα του άρχισε να τον προδίδει. Ανεξήγητες πτώσεις, χέρια που δεν υπάκουαν, μια παράξενη αδυναμία. Η διάγνωση ήταν αμείλικτη: πλάγια αμυοτροφική σκλήρυνση (ALS). Μια εκφυλιστική ασθένεια που μέσα σε λίγο χρόνο θα τον παράλυε, αφήνοντάς του μόνο λίγα χρόνια ζωής. Στην αρχή, βυθίστηκε στο σκοτάδι. Κλείστηκε στον εαυτό του, πεπεισμένος ότι δεν είχε μέλλον. Η σκέψη ότι δεν θα έφτανε ποτέ τα 30 τον βασάνιζε. Κι όμως, ακριβώς τότε, συνέβη κάτι απρόσμενο. Γνώρισε την Τζέιν Γουάιλντ, μια φοιτήτρια φιλολογίας. Εκείνη αποφάσισε να μείνει στο πλευρό του, παρά την ασθένεια, και έγινε η σύντροφος που τον ώθησε να μην τα παρατήσει. Ο Χόκινγκ ξανάρχισε να μελετά. Ακόμα κι όταν δεν μπορούσε πια να κινείται όπως πριν. Ακόμα κι…
Mindstorm.gr • Momentum Start Before You Feel Ready Tiny consistent steps beat perfect intentions every time. “Action turns doubt into data. Do one small thing today.” Waiting to feel ready is a trap. Confidence doesn’t show up first—it’s the reward for getting started. The fastest way to quiet the overthinking is to give your brain something simple and specific to do.Pick progress over perfection. When you move, even a little, you collect proof that you can. That proof compounds. 1 Pick a 10‑minute task. Set a timer and start. Momentum likes short sprints. 2 Lower the bar. Make it so easy it’s hard to say no. Half a page. One email. A five‑minute walk. 3 Celebrate the rep. Check it off. Track the streak. Reward the behavior, not just the result. Try this: Write down tomorrow’s first tiny task before you go to bed. When morning comes, you’re already moving.…
“Δεν πρόκειται ποτέ να δουλέψει.” Πόσες φορές το έχετε ακούσει αυτό όταν παρουσιάζετε μια νέα ιδέα; Ο κόσμος μοιάζει τις περισσότερες φορές σαν ένα καταθλιπτικό μέρος για να ζει κανείς. Οι νέες ιδέες, οι διαφορετικές προσεγγίσεις, οι προχωρημένες αντιλήψεις πάντα χάνουν. Τα μόνα που κερδίζουν αυτά που οι άλλοι ήδη γνωρίζουν, ακόμα και αν αυτά είναι ανεπαρκή ή προβληματικά. Μην απογοητεύεστε. Μπορεί για τους άλλους ο κόσμος αυτός να είναι πραγματικός. Δεν σημαίνει όμως ότι εσείς είστε αναγκασμένοι να βιώνετε την πραγματικότητα με τον ίδιο τρόπο. Πολλές εταιρείες αλλά και άνθρωποι έχουν κοπεί σε αξιολογήσεις από γνώστες της αγοράς και έχουν πετύχει. Τις περισσότερες φορές ο πραγματικός κόσμος είναι δικαιολογία για να μην προσπαθήσετε. Προσπαθήστε, παρατηρήστε και εξελιχθείτε όπως η φύση. Δοκιμάστε ξανά και ξανά και μην μένετε στις παρελθούσες αποτυχίες. Δείτε τι δεν πήγε καλά, τι πήγε καλά και επαναλάβετε το. #softexperia #tips_softexperia #mindstormGR
The road to Rome We all have a choice in how we run our lives. There is no “can’t”, only “will” and “won’t”. The trick for all of us is knowing why we are or aren’t moving around the cycle and, in particular, crossing the Rubicon. There maybe very good reasons for not experimenting in which case it is excellent that we had the idea and even better that we decided not to go ahead with it. Often, however, our reasons are not so strong. We are worried about outcomes that have virtually no chance of becoming reality or are frightened because we can’t see a guaranteed course to a future paradise. Better the devil you know. These are poor reasons. The decision not to cross the Rubicon for the wrong reasons is why people look back on their lives and think “if only . . .” All of us…
The seven steps of arguing with ourslelves 1. What is the belief that I have? 2. What evidence is there to challenge this view? (The case for the prosecution.) 3. If the evidence isn’t enough: What alternative explanations are there to explain the situation? 4. If the alternative explanations and the evidence aren’t enough: What are the real consequences if my belief is correct? (So what?) 5. If you still hold on to your original belief: How useful is it to have this view? 6. Given the argument with myself, what do I need to do to improve the situation? 7. What will I do? When? Mirror, mirror One overly common and unhelpful self-belief that people have is ‘I am not attractive’. It comes in many forms, from ‘I will never find someone who wants to marry me’, through ‘No one ever looks at me in that way anymore’ to…